Mit tehet az apa a szülés után? – Útmutató az első hetekre

Az anyák legtöbbször tudják, hogy a párjuk szeretne segíteni, csak sokszor nem tudja, hogyan. És az apák tudják, hogy egy fontos történet részei, csak sokszor nem érzik, hol a helyük benne...

Olvass tovább  
VBAC – Császármetszés utáni hüvelyi szülés: esélyek, kockázatok, felkészülés

Ha az első gyermeked császármetszéssel született, valószínűleg már felmerült benned a kérdés: vajon megszülhetem-e a következő babámat hüvelyi úton?...

Olvass tovább  
Hogyan írj szülési tervet? – Útmutató lépésről lépésre

Dúlaként és szüléskísérőként Budapesten a legtöbb édesanyával elkészítjük a szülési tervet – és általában ugyanazt tapasztalom: az elkészítés folyamata önmagában sokat ad...

Olvass tovább  
Mit vigyek a kórházba szüléshez? – A teljes lista

A 36. héten jár a terhességed, és még nem csináltad meg a kórházi csomagot? Vagy megcsináltad, de bizonytalan vagy, hogy minden benne van-e?...

Olvass tovább  
Hogyan változik meg a párkapcsolat a baba születése után? – Amit jó lenne tudni előre

Ritkán beszélünk arról mi vár a szülőkre párként a baba születése után. A szülésfelkészítőn a szülésről tanultok. A babakelengye listán a szükséges eszközöket veszitek végig. A babavárókon boldogság van és ajándékok...

Olvass tovább  
Császármetszés utáni felépülés - amit jó ha tudsz előre

Gyermekágyas segítőként és dúlaként számtalan anyukával dolgoztam, akinél császármetszéssel végződött a szülés. Legtöbbször ugyanazt hallom: "Miért nem beszél erről senki?" Ez a cikk azért született, hogy te tudd mire számíthatsz.

Olvass tovább  
Hogyan válasszak dúlát? – 7 kérdés amit érdemes feltenni az első találkozón

Dúlát keresni ijesztő is lehet. Rengeteg név, rengeteg weboldal, rengeteg ajánlat – és te még azt sem tudod pontosan, mire figyelj...

Olvass tovább  
Szülés utáni depresszió vagy gyermekágyi blues? – Mikor kérj segítséget

A szülés után néhány nappal ott ülsz a babával, és ahelyett, hogy boldognak éreznéd magad – sírsz. Vagy üresnek érzed magad. Vagy azt érzed, hogy valami nem stimmel, de nem tudod megmondani, mi az...

Olvass tovább  
Mennyibe kerül egy gyermekágyas segítő Budapesten? – Árak, csomagok, mire számíthatsz

Az egyik első kérdés, amit kapok: "Mennyibe kerül?" Teljesen érthető. Ebben a cikkben átláthatóan bemutatom, mit kapsz, mennyiért, és hogyan döntsd el, melyik csomag illik a te helyzetedre...

Olvass tovább  
Gyermekágyas segítő vagy bébiszitter? – miben különböznek és mikor kire van szükséged

Az egyik leggyakoribb kérdés, amivel megkeresnek: "Ez olyan, mint egy bébiszitter?" Értem a kérdést – a fogalom még nem annyira ismert Magyarországon...

Olvass tovább  
Mit adjak babaváró ajándékba? – 7 igazán hasznos ötlet friss anyukáknak

Babavárón veszel részt, vagy közeleg egy barátnőd, kolléganőd szülése – és fogalmad sincs, mit adj neki ajándékba? Nem vagy egyedül...

Olvass tovább  
Félsz a szüléstől? – Teljesen rendben van

Sok kismama érzi ezt, még ha nem is mondja ki: „Félek a szüléstől.” És ez teljesen rendben van. Miért jelenik meg a szüléstől való félelem?...

Olvass tovább